2021年7月8日

从深度汇谈到澄心委员会

作者 awei

对话是思想的碰撞,是心灵的共振。每一次对话,都是彼此的滋养。每一场交流,都是能量的交汇。在对话与交流中,所有参与者的生命之流在彼此汇聚与融合。

在2018年因对「深度汇谈」感到好奇,参加了OpenQuest举办的公开课。在为期三天的课程中,我参与和体验了大量的对话练习,收获很大。

在深入对话的过程中,我慢慢能体会到David Bohm所描绘的如下意境:

在对话里,先是某人产生了一个想法,另外一人则吸收了这一想法,接下来又有其他人对这一想法做了补充。思维于是就像潺潺之水流淌于对话者之间。

《论对话》


回首过往的这次体验,给我留下深深烙印的是其中一个模块,即澄心委员会(Clearness Committee)。

简单一点讲,澄心委员会是由一群朋友组成的委员会,他们被任命或邀请来帮助委员会中的一位成员,协助他/她找到内在的答案或指引,而不是提供外部的建议或指导。

若对澄心委员会感兴趣的朋友,可以参考Parker Palmer(《教学勇气》作者)的讲解。

澄心委员会的流程与通常的对话相比,好像与通常的引导或对话或教练很类似,比如倾听发问等。不过在深度了解澄心委员会之后,我们会发现其实非常不同。

为了更有效地促进对话,通常需要有对话原则做指导。在澄心委员会中,并没有特别强调原则,它更关注信念,这一点就非常有区别于其它对话方法。其背后的信念有两条:

1/ 我们的引导不是来自外在权威,而是来自内在导师;

2/ 我们需要群体帮助我们澄清和增强内在导师的声音。

第一次看到这两个信念,顿时有醍醐灌顶之感。这不正像禅宗所讲的“何其自性,本自具足”,或者如王阳明先生所说的“我有明珠一颗,照遍山河万里”。

在我的生命中,每当迷茫痛苦陷入挣扎之时,多渴望有一个师傅或权威或某种理论方法等来到我身边,指点迷津一二,给我希望和勇气来脱离苦海。不过话又说回来,正如中国的古语所言,师傅领进门,修行在个人。再牛的师傅和权威,也不可能引导我们一辈子,也不可能替我们走完一生。在生命的某一阶段,我们必须独自上路,一人前行。越早知晓和领悟这件事,对我们的成长将越有帮助。澄心委员会所说的第一个信念,为我们开示的正是这样一个真理。

虽然在道理上,都或多或少相信自己内在有力量,也我们很多人还是会感到力不从心。在一人踽踽独行的路上,我们不免会迷失方向或丧失勇气,或者走向另一个极端刚愎自用自以为是。在前行道途中,若有同伴的陪伴和协助,就能帮助我们在前路茫茫之时与内在导师增强连接,这对我们澄清前行方向将带来莫大的帮助和信心。这也就是第二个信念说描述的,我们需要群体帮助我们澄清和增强内在导师的声音。

在这万物互联的今天,在这大众媒体和自媒体横行天下的时代,每个人似乎天生自带喇叭和扩音器,大肆宣扬着各自的理论与主张。每时每刻,潮水般的信息和噪音向我们扑面而来,面对着无数的吆喝声,绝大数人迷茫着徘徊着苦闷着。究其原因,我们烦恼的主要原因,是迷失本性,失心太久。

为了点亮自性之光,恢复生命本身的自在、平安与喜乐,是时候重新建立与我们内在导师的连接了!

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