瑜伽 | 影片系列简介

女瑜伽士 Yogawoman

该纪录片探索了女性如何通过瑜伽改善生活质量，以及如何在瑜伽社区中发挥领导作用。纪录片以多种不同的故事展现了瑜伽对女性生活的影响，并通过瑜伽教练、瑜伽学者、医生和学者等专家的评论，提供了有关瑜伽的科学研究和历史背景的信息。该纪录片旨在展示瑜伽如何改变女性的生活，并呼吁更多的女性加入瑜伽社区。

瑜伽是转化之旅

纪录片主要讲述了瑜伽对个人生活的影响。纪录片通过讲述不同人的瑜伽故事，展示了瑜伽如何帮助他们度过困难，改变生活，获得内在平静和健康。纪录片还介绍了瑜伽的历史、宗教和文化背景，以及瑜伽对身体健康、心理健康和社会关系的影响。

瑜伽的历史

影片《瑜伽的历史》从圣人帕坦伽利的《瑜伽经》开始。

作为一种独特的技术来体验对感官的控制和对心灵的修正。帕坦伽利并不是瑜伽的发明者。那瑜伽的历史是从哪里开始的？

女性力量之觉醒

Sheetal和Samaira这对姐妹花因为妹妹会比姐姐更有婚姻的前景引发了很多争吵 ，陷入了嫉妒的循环中，生活看起来非常混乱和坚难。 在这样的一片混乱中，他们开始了灵性和冥想之旅，这帮助了他们更好地管理自己的生活。

奉爱瑜伽

《宇宙之爱：奉爱瑜伽》是一部令人着迷的纪录片，带领观众探索奉爱瑜伽传统中的力量和智慧。影片深入展示了各个时期的奉爱修行者的故事，从古代到现代，从各个地区的不同传统中汲取灵感。